Dauerstress im Griff: Wie Sie Ihr vegetatives Nervensystem stärken und effektiv Stress abbauen
Dauerstress bezeichnet einen Zustand ständiger körperlicher und psychischer Anspannung, bei dem der Organismus nicht in die nötigen Erholungsphasen findet. Dies kann durch andauernde hohe Anforderungen im Beruf, private Belastungen oder…